Kursangebote

Yoga

Der Hatha-Yoga beinhaltet bewusste Körperstellungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) Entspannungs- und Konzentrationsübungen mit Meditation.

Dayo

DAYO ist die Verbindung von Tanz und Vinyasa Yoga, bewusstes Fühlen, Wahrnehmen und Ausdruck. Lasse dich vom Herz bewegen!

ZumbeKa Fitnesstanz

Fitnesstanzstunde mit internationaler Musik und Tanzstilen. ZumbeKa Fitnesstanz beinhaltet Elemente von Aerobicfitness, Standart- und Latinotänzen

Externe Angebote

Angebote von externen Kursfrauen. Angebote wie Kinder-Karate, MAX® und Yoga nach der Methode von B.K.S. Iyengar.

Tel. 032 641 33 85
Tel. 078 674 44 65

rebekka.grandi@fabrik1a.ch

BewegungsRaum fabrik1a

Weierlimattstrasse 1a
4514 Lommiswil